czas cyklu

[...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam nie wypełniałem wszystkich pól ankiety ponieważ od 14 miesięcy bycia na mostku z enana nie miałem czasu na siłownie, co spowodowane było ciężką pracą, diety nie trzymałem tez jako takiej, po prostu jadłem na co miałem ochotę, starałem się po prostu żyć normalnie z testem [...]

Witam. Przeczytałem już dużo, ale nadal mam parę pytań. 1. Podczas cyklu mięsień zwiększa się niby o 50%, tylko jak to wygląda po cyklu? Jak duże są spadki? Rzędu 20% czy 70? Ogólnie na ile określiłbyś swoj przyrost po 1 cyklu? 2. Skoro przyjmuję kreatynę w czystej postaci to organizm przestaje ją wytwarzać, lub wytwarza ją, ale mniej, a jak to [...]

[...] portalu "sfd" Mam taką prośbę, czy moglibyście mi pomóc w doborze innych (zamienniki)dobrych ćwiczeń, z tego względu że jadę tym planem już 3 miesiące i przyszedł czas na modyfikację aby wprowadzić nowe bodźce. Tym bardziej że od poniedziałku zaczynam cykl na suplach (gainer + cell pump + mono + vitaminki z olimpa) i chciałbym troszku [...]

[...] z ww peptydami/SARM mogłaby nieść ze sobą korzyści w kontekście budowania dobrej jakościowy masy. Fajnie byłoby się dowiedzieć co mógłbym wziać, w jakich dawkach przez jaki czas, jakie badania wykonać. Sam z siebie oczywiście mogę też przytyć (ważyłem 10+ kg więcej niż teraz) natomiast nie do końca byłem zadowolony z jakości. Z góry dziękuje za [...]

[...] nt prób wątrobowych? Dodam jeszcze że oprócz teścia długiego leci symex 2x tyg 1/4 tab, hcg co 2 miesiace 5000 rozbite na dwie dawki po 2500 co trzy dni i co jakiś czas Voltaren w tabletkach lub Dexak SL - przeciw bólowy ( barki i takie tam dokuczaja ) Zmieniony przez - marcelxyz w dniu 2021-12-15 13:16:26 Zmieniony przez - marcelxyz w [...]

[...] disiaj w nocy.. Bóle w podbrzuszu, okolice wyrostka, dreszcze, pobudenie ruchowe, brak snu. dusznosci. CO do formy od 3 dni nie trenuje ale zrobilem to cellwo na czas odbloku owstrzymam sie od treningów na tydien. CO realnie zaoibserwowałem? -Brak motywacji -Brak siły do treningu -zmęczenie -rozdraznienie -rozkojarzenie Dzisiaj [...]

[...] jak bede musial to sie przemoge ) ogolnie to trenuje koszykowke, nie w klubie, ale na zawody dzikich druzyn w streetball. Dlatego na aeroby wybralem Super Dunk 3 robie dotychczas caly czas 2 tydzien z cyklu. Do tego w dni wolne od HST robie ABS II. W dni z HST biore kreatyne tak: 1 porcja 5gr - przed sniadaniem 2 porcja 3gr - przed treningiem 3 [...]

[...] 92kg:-P Tydzien pozniej planuje zaliczyc zawody w KLodzku i Slupsku,a pozniej zobaczymy co dalej;-) DIETA I SUPLEMENTACJA:-) Od poczatku roku ulegla nieznacznym zmianom,caly czas jem czysto i nie robie gwaltownych zmian.Z biegiem czasu eliminowalem pewne produktu skupiajac sie jedynie na tym co najbardziej mi sluzy. Rano na czczo 5g trimala [...]

[...] ten rodzaj pompek bez dodatkowych obciążen, zwiekszając jedynie liczbe powtorzen ale doszło do juz do takich ilosci ze trudno było wytrzymac ze słabym oddychaniem przez czas trwania jednej serii. Dlatego teraz te powtorzenia powyżej wykonuje z dodatkowymi 10 kilogramami na plecach. TO PIERWSZE 3 serie. Nastepnie wykonuje kolejne 3 serie [...]

[...] : prop, tura, Hgh, cypio 1-8 prop balkan 100 e2d 1-8 tura balkan 30mg ed 4-8 cypio 200mg e7d Hgh 4iu imperial 3 dni on 1 off 5-8 t3, zacząłem 12.5mg i trzymam 25mg cały czas Właśnie mijają 2 miesiące, wszystko się super rozkręciło, waga trzyma się mniej więcej tak samo, a nawet 2 kg więcej. Z brzucha zleciało koło 8-10 cm, siła +20 kg na [...]

[...] - 750g Carbo Olimpu Na fotce mam 1kg więcej! ^^ Ale tak to mniej więcej wygląda. Aaaa, nie piszcie, że micha to podstawa, bo ja doskonale o tym wiem i dietę trzymam cały czas. No może w święta trochę odpuściłem, pewnie nie tylko ja. ;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19 Waga: 85 - przed chwiłka się zważyłem ;) [...]

[...] dawkami jaki miałem do 250mg co 6dni W wakacje flaszka bolda 250mg. Tygodniowo Obecnie Pol centa co 7 dni HCG bite cykliczne co 3 miesiące Obecnie HCG od 2 miesięcy cały czas 3x w tygodniu 500iq Czemu teraz pol centa? Staram sie z dziewczyna o dziecko, dalem HCG x3 w tygodniu nic z tego nie wychodzi, dlatego postanowiłem całkiem zejść Obecnie [...]

Witajcie! Jestem dwa lata ON, wcześniejszych cykli nie będę opisywał, bo były one delikatniejsze niż aktualny. Co jakiś czas mostek także wlatywał. Jestem w 20 tygodniu cyklu masowego. Od samego początku leci test, bold, deka. W 12 tygodni dodatkowo tren enan. 1-20 test 500-1000 mg (1000 mg aktualnie) 2-20 bold (400-600 mg) (600 mg aktualnie) 2-20 [...]

[...] -10 amp bo mi sklep zamkneli. 9 lipca byla ostatnia iniekcja. do odbloku mam: Phenom clom 50mg -30tab. Puretring - 5000 IU ( chorionic gonadotrophin Inj. ) Po odbloku jaki czas oczekiwania jest przed nastepnym cyklem czego kolwiek. Jak zaczac odblok i czego po ile, nie robilem zadnych jeszcze badan, mieszkam w UK. Ps. prosze was o jak bardziej [...]

witam, planuje cykl po wieloletniej przerwie ostatni cykl robilem cos kolo 12 lat temu, czas uzupelnic sobie testosteron mysle o czyms takim 1-6 npp 125mg e2d 1-15? cypio 400mg e3d 6-10 m drol 20 mg ed < w pierwszym tygodniu 10 mg mdrola 10-16 winstrol 50mg celem ma byc masa dobrej jakosci, wiec mysle ze srodki dobrze dobrane, jaka ilosc hcg [...]

[...] mają doświadczenie w treningu i dopingu o kilka rad. Chce zrobić pierwszy w ogóle cykl sterydowy na siłę i rzeźbę.Ćwiczę od lat 5, ale ostatni rok bez diety i tylko od czasu do czasu kreatyna i bcca. Ważę 95kg przy 186cm wzrostu i 46cm w bicepsie . Wyciskam w 4 serii 160kg 4 razy. Chce żeby cykl był tak ułożony żeby nie było szybkiego [...]

[...] CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie Nie wypełniłem działu z planowaną dietą ponieważ podczas przestoju dorzuciłem więcej węgli, tłuszczy i nadal nic się nie ruszyło do przodu. Poza tym nie chcę zbytnio zwiększać węgli ponieważ jestem podatny na tycie. Jeśli [...]

Witam, moja przygoda z siłownią zaczęła się jeszcze w gimnazjum. Początku to wiadomo piwnica itp. Z czasem jednak przeniosłem się na w pełni wyposażoną siłownię. Zaczynałem o 56kg wagi przy tym wzroście co teraz. Jestem studentem. Na początku studiów wróciłem praktycznie do punktu wyjścia ale odrobiłem to co było z nawiązką. Teraz kiedy moje [...]

Witam. Doradźcie mi jakim planem mam dalej ćwiczyć? Staż mama ponad 2 lata:) i od zawsze ćwiczyłem splitem, od czasu do czasu zdarzył sie FBW. I teraz tak myślę, że czas na zmianę tylko nie wiem na jaki plan:) 1.WIEK: 18 2.WAGA: 74 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 101 UDO: ? TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: ok 2 lata 6.DIETA - Sucha masa [...]

[...] CYKLE STERYDOWE: meta/ prop + wino / prop + npp 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Niski poziom bf + troche mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ON cały czas 11. POZIOM BF%: 11 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Mezo 13. STAN ZDROWIA: BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: pojedyńcze włosy wypadają [...]